妊婦にとって、葉酸摂取による効果はさまざまなものがあります。中でも特にママの体も赤ちゃんも、共に元気であるように、サプリなど、お手軽に葉酸が取れる方法を活用しながら、葉酸が不足しないように注意すると良いでしょう。さて、厚生労働省による理想…
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